María José Rentería

Docente de Yoga

PERFIL

Soy Maestra en arte dramático. Estudié Teatro en la escuela del teatro libre de Bogotá graduándome en el año 1.995. Comencé mi experiencia pedagógica desde el año 1.996 enseñando teatro en el colegio Marymount, en el taller de Misi y; además, trabajando como actriz de televisión y cine. En el año 2.000 viajo a París a especializarme en teatro desde una perspectiva más creativa en L´Ecole Internationale de Théatre Jacques Lecoq. Además, realicé el LEM (laboratorio del estudio del movimiento) y trabajé como actriz de teatro contemporáneo.

Al regresar a Colombia en el año 2003, fui la profesora de Drama del MYP en el colegio Anglo Colombiano hasta el 2009. En el año 2006 comencé a hacer Yoga por temas de salud. Desde la primera clase, mi vida de alguna forma cambió.

Viajo a la India en el 2009 a hacer el Teacher Training Course de Sivananda para aprender más sobre Yoga y desde ese momento comienzo un nuevo camino. He realizado toda la formación de Sivananda TTC, ATTC y dos veces la sadhana intensiva en Francia.

En el 2013 empiezo a escuchar por primera vez sobre Mindfulness y hago un curso con Mindful Schools en Washington. De nuevo tengo ese impacto de “profundo amor”. Realizo el Long Year Certification Training con Mindful Schools y obtengo mi título de instructora en el 2014. Desde ese momento, empiezo a enseñar Mindfulness en los colegio y; desde 2016, desarrollo mi propio currículo y monto mi empresa Enteconsciente con el programa de mindfulness “Cómo es tu mundo”  para la educación. Además, trabajo procesos personalizados terapéuticos cuyo fin es la meditación como una herramienta de restitución del sistema nervioso entre otras.

Me gusta mucho el cine, caminar por las montañas, viajar por diferentes culturas, los animales y el deporte. Soy una buena amiga y siempre trato de dar lo mejor de mí.