Actividades DE
ENTRENAMIENTO:

A través de la exploración y la constancia en su práctica la niña gimnasiana es guiada en el ejercicio de apoyar y fortalecer el trabajo en equipo, la consecución de metas a largo plazo y la perseverancia. En estas actividades no sólo nos basamos en los resultados. Sabemos que es fundamental el buen trato, el juego limpio, el respecto y la amabilidad con el equipo y el contrincante. Por eso, el perfil gimnasiano da soporte a la integridad de nuestras deportistas.

INICIO DE CLASES: 5 DE FEBRERO DE 2024
FIN DE CLASES: 14 DE JUNIO DE 2024

Kung Fu HAPKIDO:

Dirigido a estudiantes de TR a 4°
Horarios: Lunes de 3:30 p.m. a 5:00 p.m. – Jueves de 2:00 p.m. a 3:30 p.m.
Valor semestral: $1.190.000

¿Qué es?

Es un arte marcial maravilloso. Las gimnasianas que tomen nuestras clases van a adquirir elementos y herramientas para desarrollar habilidades propias de una persona que busca el equilibrio, la inclusión, la seguridad y la confianza en sí misma. En las clases forjaremos lazos de sororidad y podrás afirmarte en tu carácter y conocer lo mejor de ti. A nivel físico trabajaremos tus capacidades básicas como: coordinación, equilibrio, velocidad, elasticidad y fuerza.

Alejandro González

Administrador deportivo y cinturón Negro 2º Dan en Kung fu hap ki do. Soy un docente dedicado y enteramente comprometido con la enseñanza de las artes marciales. Tengo experiencia como docente desde hace 15 años y desde 2010 pertenezco a la Escuela Do Jang como profesor e instructor de infancias, jóvenes y adultos en artes marciales.

Telas Aéreas

POR FAVOR, antes de hacer su inscripción a la Extracurricular de Telas Aéreas, tenga en cuenta que cada una de las niñas inscritas deberá presentar una audición en donde se evaluará su experiencia y el nivel al que corresponde por la misma. En dicha audición las docentes pedirán a las estudiantes hacer determinadas figuras y entonces serán clasificadas de acuerdo con lo que saben hacer en la tela. A continuación, encontrarán las características de cada uno de los niveles a los que pueden clasificar las estudiantes:

Telas Aéreas Básica:

Dirigido a estudiantes de TR a 4º
Horarios: Miércoles de 3:30 p.m. a 5:00 p.m.
Valor semestral: $525.000

¡La práctica de Telas Aéreas te va a encantar! Llevamos 4 años con este programa en el Colegio y han sido muchas las niñas que vienen participando de esta clase. Si no tienes experiencia en esta práctica. Inscríbete a este nivel.

Fortalece tu cuerpo y mente a través de una experiencia por los aires. Aquí forjarás confianza en ti misma superando miedos y reconociéndote en la libertad de un vuelo. Telas Aéreas es un lugar para aprender la danza y la acrobacia en el aire, es el espacio perfecto para reconocerte en todas tus habilidades.

Dayanna Fuentes

Soy docente extracurricular de telas aéreas desde el 2018. Llevo entrenando esta disciplina desde hace varios años. Me he formado en diferentes disciplinas del movimiento y diferentes técnicas del mismo para continuar avanzando y brindar clases con la importancia del auto-cuidado y co-cuidado desde el arte aéreo.

Anggy Paola Hernández

Licenciada en Educación Básica con Énfasis en Educación Física, Recreación y Deportes de la Universidad de Cundinamarca. Con una amplia trayectoria como artista, acróbata aérea y formadora de procesos en gimnasia, danza contemporánea, danza aérea (telas y lira) en escuelas de formación artística, en procesos básicos, intermedios y avanzados. Con experiencia en docencia en colegios en básica primaria y creadora de diferentes performances en telas aéreas, para eventos y espectáculos. Capacitándome constantemente en mi quehacer profesional.

Telas Aéreas Intermedia:

Dirigido a estudiantes de Transición a 4º
Viernes de 3:30 p.m. a 5:00 p.m.
Valor semestral: $665.000

Continúa el proceso que iniciaste en el Nivel 1 ¡y ve por más! Descubre nuevas formas de volar y danzar en el aire.

El proceso continúa. Evolucionamos y perfeccionamos movimientos y elementos aerealistas. Desarrollarás más confianza, más fuerza y te podrás ir arriesgando más para conseguir resistencia, potencia y más conexión con la tela. Recuerda que para estar en este nivel tuviste que haber pasado por Telas Basic y desenvolverte bien en figuras con nudo y escalar.

Dayanna Fuentes

Soy docente extracurricular de telas aéreas desde el 2018. Llevo entrenando esta disciplina desde hace varios años. Me he formado en diferentes disciplinas del movimiento y diferentes técnicas del mismo para continuar avanzando y brindar clases con la importancia del auto-cuidado y co-cuidado desde el arte aéreo.

Anggy Paola Hernández

Licenciada en Educación Básica con Énfasis en Educación Física, Recreación y Deportes de la Universidad de Cundinamarca. Con una amplia trayectoria como artista, acróbata aérea y formadora de procesos en gimnasia, danza contemporánea, danza aérea (telas y lira) en escuelas de formación artística, en procesos básicos, intermedios y avanzados. Con experiencia en docencia en colegios en básica primaria y creadora de diferentes performances en telas aéreas, para eventos y espectáculos. Capacitándome constantemente en mi quehacer profesional.

Telas Aéreas Avanzada:

Dirigido a estudiantes de Transición a 4º
Horarios: Lunes de 3:30pm a 5:00 p.m.
Jueves de 2:00pm a 3:30 p.m.
Valor semestral: $1.190.000

¿Estás lista para participar del Festival Aéreo? En este nivel buscamos la máxima expresión en el arte aéreo. ¡Conocemos tu potencial!

En este nivel aprenderás nuevas figuras de mayor dificultas que van a exigirte mucha más autoconfianza y concentración. Recuerda que la creatividad seguirá siendo protagonista en todas las prácticas. El trabajo físico en este nivel será reforzado, por eso para estar en el nivel 3 de telas, ya tuviste que haber pasado por el nivel medio.

Dayanna Fuentes

Soy docente extracurricular de telas aéreas desde el 2018. Llevo entrenando esta disciplina desde hace varios años. Me he formado en diferentes disciplinas del movimiento y diferentes técnicas del mismo para continuar avanzando y brindar clases con la importancia del auto-cuidado y co-cuidado desde el arte aéreo.

Anggy Paola Hernández

Licenciada en Educación Básica con Énfasis en Educación Física, Recreación y Deportes de la Universidad de Cundinamarca. Con una amplia trayectoria como artista, acróbata aérea y formadora de procesos en gimnasia, danza contemporánea, danza aérea (telas y lira) en escuelas de formación artística, en procesos básicos, intermedios y avanzados. Con experiencia en docencia en colegios en básica primaria y creadora de diferentes performances en telas aéreas, para eventos y espectáculos. Capacitándome constantemente en mi quehacer profesional.

Voleibol Pre-Infantil:

Dirigido a estudiantes de 3° y 4°
Horarios: lunes de 3:30 p.m. a 5:00 p.m. y jueves de 2:00 p.m. a 3:30 p.m.
Valor semestral: $1.190.000

Durante las clases, las deportistas experimentan sesiones de entrenamiento enfocadas en el desarrollo de habilidades físicas básicas y capacidades como: combinación de movimientos, capacidad temporo espacial, equilibrio, velocidad de reacción, capacidad rítmica, entre otras.

La participación en las competencias, favorecen al desarrollo de identidad y pertenencia gimnasiana, la honestidad, el respeto, la responsabilidad y la amabilidad.

Johana Torres Martínez

Licenciada en Educación Física y Recreación y Deportes. Especialista en Gerencia Educacional, Jugadora de alto rendimiento de voleibol y voleibol arena representando a nivel nacional a la liga de Boyacá, jugadora del club de voleibol sala MANOS VOLEI COLOMBIA en Boyacá y CLUB PRAIA de voleibol arena en Bogotá, con 12 años de experiencia como jugadora y 10 años de experiencia como formadora de deportistas en las categorías Benjamín, preinfantil, infantil, juvenil, mayores y adultos.

Equitación:

Dirigido a estudiantes de TR a 9°
Horarios: Jueves de 2:00 p.m. a 3:30 p.m.
Valor semestral: $1.700.000

La Equitación es considerada ciencia, arte y deporte; sin entrar en el
debate todos coinciden en que es una pasión. Nuestro caso no es
diferente, la pasión y el respeto por los caballos y la equitación son una
forma de vida en el Centro Ecuestre La Academia. Contamos con
profesores y caballos idóneos para la enseñanza ecuestre. Estamos en la
posibilidad de atender simultáneamente a una persona que está en su
primera experiencia ecuestre y a otra que está preparándose para un
campeonato de Adiestramiento o Salto.

Es un deporte único en cuanto a su simetría debido a la necesidad de balancear las actividades musculares izquierdas y derechas, e incluso puede ser practicado activamente sin necesidad del mencionado balance, imaginemos un patinador con una pierna más larga que otra para entender la figura y comparémosla con la misma situación en un jinete. En resumen, la equitación es un deporte simétrico, pero permite tener un cuerpo asimétrico. La simetría en la práctica deportiva ayuda enormemente a la nivelación de nuestra actividad hemisférica cerebral.

Otra diferencia importante de la práctica de la equitación es el hecho de ser un deporte mixto con los beneficios educativos que puede tener vernos como iguales a pesar de las evidentes diferencias físicas y demás entre ambos sexos.

Nuestra filosofía es bastante simple. Giramos alrededor de la seguridad y la diversión sin dejar de lado una base teórica muy sólida, tanto en pedagogía como en equitación. Una práctica bien realizada y dirigida, con un marco teórico correcto, nos lleva a cumplir con nuestros objetivos y no simplemente a navegar a la deriva. Bajo la dirección de Juan Carlos Uribe, quien estudia y se actualiza permanentemente, además de ser considerado uno de los mejores entrenadores del país tenemos un excelente puente entre la teoría y la práctica. Actualmente somos un punto de referencia obligada, de la enseñanza ecuestre en Colombia y América Latina. Cuando la Federación de Colombia necesita mostrar el estado del arte en la enseñanza ecuestre en el país somos el referente. En una visita de la Federación Ecuestre Internacional el funcionario quedó bastante impresionado con la gran Cultura Ecuestre que se vivía en La Academia, incluso recalcó lo difícil que era encontrarla en Latinoamérica y felicitó a nuestro director por lo completo y bien orientado del programa.

Los entrenamientos tienen lugar en el Centro Ecuestre La Academia (Guaymaral).

Patinaje:

Dirigido a estudiantes de Montessori a 1º
Horarios: Miércoles y viernes de 3:30 p.m. a 5:00 p.m

Valor semestral: $1.190.000

En nuestra clase de patinaje, más allá de perfeccionar las habilidades motoras y físicas, ponemos un énfasis especial en la construcción de valores socioafectivos en las niñas. A través de actividades diseñadas para fomentar el respeto, la responsabilidad, la solidaridad, el equilibrio y la integridad, buscamos fortalecer no solo sus habilidades, sino también su carácter y ética. La clase se concibe como un espacio seguro y abierto, donde el diálogo, la escucha y la reflexión son fundamentales para el crecimiento personal y colectivo de cada niña.

Es indispensable que cada niña cuente con: patines, casco, rodilleras, coderas y maneras.

Paula Samantha Díaz

Patinadora artística profesional, cuarta en Sudamérica, campeona Nacional, Distrital y varias veces selección Colombia. Entrenadora de patinaje y acondicionamiento físico desde el año 2004, a cargo de niños de 3 años en adelante, jóvenes y adultos, manejo de grupos tanto de formación como de rendimiento y competencia. Actualmente directora técnica y artística de EnRollArte, grupo de formación y laboratorio creativo sobre ruedas

Iniciación Deportiva:

Dirigido a estudiantes de 1º y 2º
Horarios: lunes y miércoles de 3:30 p.m. a 5:00 p.m.
Valor semestral: $1.050.000

La extracurricular de Iniciación Deportiva es un espacio donde las estudiantes desarrollan diferentes habilidades motrices, físicas y coordinativas que contribuyen al desarrollo íntegro por medio de la exploración de los deportes a través de la lúdica, la cooperación, la solidaridad y el respeto.

Adicionalmente, las estudiantes que se inscriban a esta clase están invitadas a participar como equipo en diferentes eventos deportivos de la UNCOLI y ASOCOLDEP como: festivales de fútbol, baloncesto, voleibol y atletismo.

Juan Camilo Valero Lesmes

Profesional en Ciencias del deporte y la educación física, aspirante a Magíster en Educación.

Apasionado por el deporte, la actividad física y la nutrición.

Juan Camilo es pionero del lacrosse en Colombia desde el 2012, disciplina que reingresa al sistema olímpico en el 2023 y otorgará medalla en los Juegos Olímpicos de Los Angeles 2028. Gracias a la práctica y fomento de esta disciplina, ha participado como jugador y dirigente de equipos a nivel nacional e internacional.

Debido a su amplia experiencia en programas deportivos escolares y de competencia, conoce los pasos y estándares para lograr un proceso que enriquezca el acervo motor de estudiantes y atletas de manera integral.

Baloncesto Pre – Infantil:

Para: 3º y 4º
Horarios: Lunes de 3:30 p.m. a 5:00 p.m.
Jueves de 2:00 p.m. a 3:30 p.m.
Valor semestral: $1.190.000

Ven a aprender este hermoso deporte mientras te diviertes y a haces parte de una experiencia de desafíos, trabajo en equipo y triunfos.

Desde la clase de baloncesto buscamos formar un equipo competitivo para el futuro en donde podamos participar en torneos como UNCOLI, es por ello que por medio de actividades buscamos desarrollar las habilidades individuales y colectivas al máximo de manera divertida.

Fútbol Pre - Infantil:

Dirigido a estudiantes de 3° y 4°
Horarios: Lunes de 3:30 p.m. a 5:00 p.m. y jueves de 2:00 p.m. a 3:30 p.m.
Valor semestral: $1.190.000

En este espacio deportivo las niñas vivencian en ejercicios y acciones de juego valores como el respeto hacia sí mismas y hacia sus compañeras y contrincantes. La responsabilidad hacia sus compromisos y sus tareas específicas en juego, la honestidad para acciones de Fair Play deportivo.

Así mismo destacamos algunos atributos como la comunicación, la mentalidad abierta para cada sesión y para abrirse al aprendizaje, el equilibrio en cuanto a saber perder, empatar o ganar y la reflexión como énfasis de aprendizaje en el cierre de cada entrenamiento.
Nuestros entrenamientos están basados en 4 pilares del fútbol femenino:

  1. Físico
  2. Técnico
  3. Táctico
  4. Psicológico

Danilo Daza
Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación, con estudios adicionales como: Diplomado en Dirección técnica de Fútbol. Diplomado en Ciencias Aplicadas al Fútbol Femenino. Licencia A Nacional con la Federación Colombiana de Fútbol. Licencia C Nacional con la Federación Colombiana de Fútbol. Especialista en Entrenamientos de Fútbol, con experiencia en Clubes reconocidos a nivel Local y Nacional. En Pedagogía como Profesor de Educación Física en Colegio IB.

Semillero de Gimnasia:

Dirigido a estudiantes de Montessori y Transición
Jueves: 2:00 p.m. a 3:30 p.m.
Valor semestral: $630.000

Este espacio es para ti, aprenderás habilidades de organización y autogestión, que te ayudan en cualquier espacio de tu vida cotidiana. Tendrás experiencias motrices que desarrollan habilidades físicas y de coordinación, tomarás decisiones y serás propositiva para hacer trabajo en equipo, aprenderás los elementos gimnásticos, acrobáticos y coreográficos de la Gimnasia Artística escolar.

Carmen Cecilia Páez

Licenciada en Educación Física de la Universidad Pedagógica Nacional, entrenadora de gimnasia artística y rítmica de la Liga Bogotana, Juez Nacional de gimnasia. Profesora de Danza y Educación Física. Apasionada por las manifestaciones artísticas y culturales especialmente la danza.

Gimnasia Intermedia:

Dirigido a estudiantes de transición, 1° y 2° tienen gimnasia de base y desean pasar al Equipo.
Horarios: lunes y miércoles: 3:30 p.m. a 5:00 p.m.
Valor semestral: $1.190.000

Este espacio es para que sigas tu formación, desarrolles destrezas de mayor complejidad y aprendas esquemas en cada aparato que te llevaran a festivales de la UNCOLI. Serás más reflexiva, audaz, podrás desarrollar habilidades creativas, ejecutar rutinas para un entrenamiento formal dentro de un ambiente amable y seguro que demuestra la interiorización de valores gimnasianos.

Carmen Cecilia Páez

Licenciada en Educación Física de la Universidad Pedagógica Nacional, entrenadora de gimnasia artística y rítmica de la Liga Bogotana, Juez Nacional de gimnasia. Profesora de Danza y Educación Física. Apasionada por las manifestaciones artísticas y culturales especialmente la danza.

David Alejandro Bernal

Estudiante de la especialización en alimentación y nutrición en promoción de la salud de la Universidad Nacional de Colombia. Universidad Manuela Beltrán

Ciencias y tecnologías de la actividad física y el deporte. MAGÍSTER. FÉDÉRATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE. Entrenador internacional de gimnasia de trampolín GT, nivel 1 ESPECIALIZACIÓN DEPORTIVA, (La Paz, Bolivia) Academy FIG. Universidad de Cundinamarca. Ciencias del deporte y la Educación

Tiro con Arco:

Dirigido a estudiantes de 4º a 9º
Horarios: miércoles y viernes de 3:30 p.m. a 5:00 p.m.
Valor semestral: $1.190.000

¿Te imaginas poder practicar un deporte milenario y a la vez moderno, mientras se desarrollan habilidades únicas? ¿Alguna vez has querido disparar un arco como Mérida o Katniss?

Con este curso podrás aprender tiro con arco desde sus bases, ¡y disparar! En este deporte lograrás un equilibrio entre cuerpo y mente, aprendiendo a reflexionar sobre tus acciones y pensamientos.

Fomentamos la audacia mientras exploras el fascinante mundo de este antiguo arte, brindándote conocimientos sólidos que se entrelazan con valores fundamentales como la honestidad y la responsabilidad.

En nuestro entorno seguro y acogedor, aprende a desafiar tus propios límites con amabilidad hacia ti misma y hacia los demás. Este curso no solo te enseñará las habilidades técnicas del tiro con arco, sino que también cultivará valores esenciales que te acompañarán en tu crecimiento personal. En este curso te prestaremos toda la implementación necesaria para practicar, ¡solo debes llegar con las ganas de hacerlo!

Nora Cecilia Valdez Gómez:

Deportista de tiro con arco en la modalidad de arco compuesto desde hace más de 10 años, he logrado medallas representando al país a nivel mundial y representando a Bogotá a nivel local. Mi amor y pasión por el tiro con arco me ha llevado a aprender cada vez más del deporte, haciendo cursos y capacitaciones, para hoy en dia ser también monitora para poder enseñar y llevar este bello deporte a nuevas personas.

Andrea Camila Diaz Albarracín:

Deportista de tiro con arco desde hace más de 9 años, logrando medallas tanto en arco recurvo como en arco compuesto a nivel nacional y universitario, representando a Norte de Santander y a Bogotá. A lo largo de mi trayectoria me he caracterizado por siempre estar al pendiente de mis compañeros y ser un apoyo tanto técnico como emocional. Esa naturaleza me fue inclinando poco a poco al área de la enseñanza. Cuento con experiencia como tallerista en la universidad nacional y también con grandes compañeros que dieron su confianza y me dejaron ser su guía deportiva. Ahora mi misión es enfocarme en la nueva generación de arqueras que tiene por dar la ciudad y una estructura académica con el Gimnasio Femenino.